Gelassen sein – gelassen bleiben

Workshop

Mit mehr innerer Ruhe zur Gelassenheit

Kennst Du die Menschen, die in schwierigen und angespannten Situationen immer ruhig bleiben und die nichts erschüttern kann?
Diese Menschen gehen souverän und entspannt mit Problemen um und geraten nicht in Panik.
In diesem Workshop lernst Du, gelassener im Alltag und im Beruf zu werden, stressige Situationen in Ruhe zu meistern und dadurch besser Entscheidungen treffen zu können. Denn wenn Du Dich nicht unter Druck setzt und die Situation von außen betrachtest, triffst du Deine eigenen Entscheidungen. Du kannst Probleme objektiver betrachten und schneller konstruktive Lösungen finden.
Der erste Schritt zu mehr Gelassenheit ist es, eine längere Zeitspanne zwischen Reiz und Reaktion herzustellen. Ich gebe Dir 5 Tipps für mehr Gelassenheit, damit Du Deinen eigenen Schlüssel zur inneren Ruhe findest und Dir mehr Lebensfreude erfährst.

Zielgruppe

  • Du möchtest Deine Gedanken neu sortieren und steckst in einer Krise
  • Du hast das Gefühl, dass Du gerade keine klaren Entscheidungen treffen kannst
  • Du möchtest im Beruf und im Alltag besser mit Stress umgehen lernen

Details

Datum: 01. Februar 2023
Uhrzeit: 19 – 21.30 Uhr
Kosten: 37€
Anzahl: max. 12 Teilnehmer/innen
Ort: online via ZOOM

Nutzen

  • Möglichkeiten für mehr Gelassenheit im Alltag
  • Klarer wahrnehmen – leichter entscheiden
  • Viele kleine Schritte zu mehr Entspannung und Lebensfreude

Die nächsten Termine

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