Dein Weg zu mehr Gelassenheit
Sprich mich an:
Das werde ich oft gefragt:
Was ist das Enneagramm?
Das Enneagramm ist eine Persönlichkeitstypologie, die Dir hilft Dich besser zu verstehen und zu erkennen was Dir wichtig ist.
Die neun Typen, mit ihren jeweiligen Energiezentren (Kopf, Herz, Bauch) repräsentieren Grundtypen und ihre unterschiedlichen Antriebe, Persönlichkeitsstile und Handlungsstrategien.
Was ist ein Wertequadrat?
Die Grundannahme des Werte- und Entwicklungsquadrats lautet: Jeder Wert, jedes Leitprinzip, jede menschliche Qualität kann nur dann die volle Wirkung entfalten, wenn sie sich in Balance zu einem positiven Gegenwert befindet. Ohne diese Balance wird ein Wert zu seiner Übertreibung.
Z.B. wird Sparsamkeit zu Geiz oder Freundlichkeit wird zu Distanzlosigkeit.
Was bedeutet Wertehierarchie?
Die Wertehierarchie ist eine Anordnung von Werten nach deren Wichtigkeit. Werte treten typischerweise in einer individuellen hierarchischen Struktur auf. Manche Werte sind Dir wichtiger als andere und haben dadurch eine stärkere Auswirkung auf Dein Verhalten. Werte, die Dir persönlich eher unwichtig sind, erscheinen am unteren Ende Deiner Wertetabelle.
Je genauer Du Deine Werte kennst, um so effektiv kannst Du Dein Verhalten darauf ausrichten und dadurch Dein Leben optimal gestalten.
Wobei hilft mir Gelassenheit?
Gelassenheit, Gleichmut und innere Ruhe sind innere Haltungen. Sie helfen Dir, vor allem in schwierigen Situationen, die Fassung oder eine unvoreingenommene Sichtweise zu behalten.