Gelassenheit

Entdecke das Beste in Dir – für mehr Gelassenheit in Deinem Leben​!

Den meisten von uns fehlt Gelassenheit.

Kennst Du das auch?

Wenn Du morgens auf dem Weg zur Arbeit in der Bahn, dem Bus oder Deinem Auto sitzt und Du wieder zu grübeln beginnst?
Das Wochenende geprägt von Anspannung, Stress und explosiver Kommunikation war? Du innerliche Streitgespräche mit deinem Ehepartner oder deinen Kindern führst?
Du Dich immer wieder über dieselben Kleinigkeiten aufregst? In der Arbeit Dir die neue Geschwindigkeit und der digitale Wandel zu schaffen machen?
Dir die Wertschätzung Deines Chefs oder Deiner Kollegen fehlt, wie Du sie früher bekommen hast?
Du Dich nicht traust, das Gespräch mit Deinem Chef zu suchen, weil Du zunehmend unsicher wirst?
Und wenn Du abends nach Hause kommst, ergibt wieder ein Wort das andere?
Kennst Du das?

Ein Teufelskreis.

Wusstest Du, dass Stress die Ursache von 98% aller Krankheiten ist?

Wenn Du Dich im Text wiedererkennst, fehlt Dir wahrscheinlich Gelassenheit.
Damit bist Du nicht allein, den meisten Menschen fehlt Gelassenheit.

Das Rezept für Gelassenheit:

 

„Sehen – Verstehen – Ändern.“

  • Gelassenheit hinzunehmen, was nicht zu ändern ist.
  • Gelassenheit das zu ändern, was zu ändern ist.
  • Gelassenheit das eine vom anderen zu unterscheiden.
Wünschst Du Dir nicht auch, im Alltag, in der Partnerschaft und im Beruf gelassener zu bleiben?

Gelassenheit lernen durch den Blick von außen.

Wenn Du im Hamsterrad oder gar in der Abwärtsspirale schon weit unten steckst, fehlt Dir oft die Möglichkeit, Dich und Deine Situation von außen zu betrachten.

Ein Gelassenheits- Coach blickt von außen auf Dich und Deine Konflikte. Er kann dir helfen zu sehen, zu verstehen und zu ändern. Du kannst Gelassenheit lernen und trainieren.

Gelassen sein – Gelassen bleiben – Besonnen eigene Entscheidungen treffen.

  • Gelassenheit steigert Deine Lebensqualität und Deine Zufriedenheit.
  • Durch weniger Stress lebst Du gesund.
  • Als gelassener Mensch triffst Du leichter und klarer Deine Entscheidungen.
  • Gelassenheit verschafft Dir entspannte und glückliche Zeiten in der Partnerschaft und mit der Familie.
  • Den steigenden Anforderungen im Alltag und von anderen Menschen an Dich begegnest Du mit Selbstvertrauen.
  • In heiklen Situationen findest Du die richtigen Worte, um eigene Bedürfnisse verständlich und gelassen auszudrücken.
  • Durch Gelassenheit entwickelst Du das gute Gefühl, in Deiner Kraft und Stärke zu bleiben.
  • Gelassen Situationen wahrnehmen und verändern: „Sehen – Verstehen – Ändern“.
  • Gelassen erkennst Du, dass Dein eigener Weg immer der richtige ist.
  • Die Meinungen anderer Menschen siehst Du gelassen.
  • Durch Gelassenheit entwickelst Du Mut zur Veränderung, zu Deinem Wohl.
Gelassenheit ist eine anmutige Form des Selbstbewusstseins.
Wie auch Dir Gelassenheit gelingt, erfährst Du hier:

Hans- Heinrich Wille – Ich bin Dein Gelassenheits-Coach.

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Hans Heinrich Wille – Gelassenheits-Coach.

Meine Lebenserfahrung ist geprägt durch unterschiedlichste Krisen, Lebenssituationen und besondere Herausforderungen die ich meistern durfte.

Das hat mich schließlich dazu motoviert, beim ÖAE eine Ausbildung zum Enneagramm-Trainer abzuschließen und Gelassenheit zu lernen.

Mit einer Kombination aus Empathie, Erfahrung, Wissen, effektiven Methoden und meiner Intuition helfe ich Menschen in meinen Coachings zu mehr Gelassenheit zu finden und unterstütze sie, wieder mehr Leichtigkeit und Sinn im Leben zu entdecken.

Gelassener werden wir nicht von allein. Manchmal ist es sinnvoll, etwas zu lassen, statt sich im Tun zu verlieren.

Was ist das Enneagramm?

Der Begriff Enneagramm kommt aus dem Griechischen und bedeutet:
Ennea = Neun und Gramma = Figur.
Es beschreibt neun unterschiedliche Persönlichkeits-Typen und dient als bedeutendes Werkzeug zur Entwicklung einer lebendigen Persönlichkeit. Das Modell des Enneagramms teilt sich auf in die drei Wahrnehmungszentren Bauch, Herz und Kopf. Primär ist jeder Mensch in einem der drei Zentren fest verankert, wobei die anderen beiden Zentren entsprechend nachgeordnet sind.

Durch die Anwendung des Enneagramms lernen wir uns selbst und unsere ureigenen Gewohnheiten und Muster besser zu verstehen. Es ist ein einfacher und sicherer Weg zu uns selbst und der Akzeptanz gegenüber anderen. Zum Thema Menschenkenntnis ist das Enneagramm eine vorzügliche Wahl. In meinen Coachings spielt das Enneagramm als Persönlichkeitsmodell eine bedeutende Rolle.

Lass Dich überraschen und gewinne außergewöhnliche Ein- und Ansichten über Dich selbst und Deine Mitmenschen.

In jedem Menschen steckt ein enormes Veränderungs- und Entwicklungspotenzial.
Gemeinsam mit Dir möchte ich Deine Potenziale entdecken und fördern.

Welcher Enneagramm-Typ bist Du?
Lass uns einen Termin vereinbaren!

hhwille-gelassenheit-coach-anrufen0172 – 510 38 49.

hhwille-gelassenheit-coach-e-mail-schreibenE-Mail schreiben.

Das sagen meine Coaching- Teilnehmer/innen:

„Vielen Dank für den Workshop letzte Woche. Ich habe einige sehr hilfreiche Impulse
mitgenommen.
Besonders die drei Ebenen Kopf, Herz, Bauch sind nun viel präsenter und ich kann
mir besser bewusst werden, was vielleicht gerade im Übermaß aktiv ist und wie ich
ausgleichen kann.“

Ines.

„Es hat mir viel Freude bereitet an dem Workshop teilzunehmen.
Du hast die komplexen Themen Werte und Gelassenheit systematisch
und methodisch in der kurzen Zeit sehr gut dargestellt und auch das
Medium Online dazu so genutzt, dass ich teilweise vergaß, dass ich
mich in einem virtuellen Raum befand. Mach weiter so.“

Elke.

 

 

 

 

Meine Angebote für Dich:

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Einzel – Coaching.

Dein individueller Weg zu mehr Gelassenheit.
Bist Du auf der Suche nach Deinem ganz persönlichen Schlüssel zu mehr Gelassenheit und persönlicher Freiheit?
Möchtest Du Veränderungen und neue Herausforderungen in Deinen Alltag lassen und diese mit Gelassenheit stressfrei meistern?

Ich helfe Dir, wie Du Gelassenheit lernen kannst und dadurch zu besseren Entscheidungen für Dich findest.
Entdecke Deine Möglichkeiten, verwirkliche Deine Wünsche und Ziele.

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Workshops für Dich.

Finde in meinen Workshops neue Wege zu Deiner persönlichen Weiterentwicklung und nutze Deine mentale Stärke und Gelassenheit, um Stress und Burnout besser vorzubeugen.

Zusammen mit anderen Teilnehmern entwickelst Du die ersten Schritte, um Deine individuelle Gelassenheit zu finden, zu trainieren und zu nutzen.

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Entdecke das Beste in Dir.

Hast Du das Gefühl, nicht das Beste aus Deinem Leben zu machen?
Fehlt es Dir an Selbstvertrauen und Motivation?
Möchtest Du Dein Leben mit voller Kraft und Überzeugung leben und das möglich machen, was Du Dir von Herzen wünschst?

Nutze die Gruppendynamik, um dabei Dich und andere besser zu verstehen.

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